Taichi Berlin +++ 16 Tai Chi Grundregeln für eine gute Körperhaltung

Tai Chi Meister Cai Longyun über die Kunst „Tai Chi richtig zu üben“

Beim Üben des Tai Chi Chuan müssen wichtige Grundlagen beachtet werden. Ausgangspunkt für alles ist die Haltung des Körpers. Vom Scheitelpunkt bis zu den Füßen gibt es Regeln, die beachtet werden müssen. Es ist wichtig sich immer wieder zu erinnern..

16 Tai Chi Grundregeln für eine gute Körperhaltung