Taichi Berlin TERMINE

Taichi Berlin TERMINE

ÜBUNGSZEITEN in der NuSZ ufafabrik Berlin TEMPELHOF
(Dojo)
  • Montag
Tai Chi  18:30 - 19:30
Grundlagen, Basis- und Lockerungsübungen
Jean-Paul Ebel | Anfänger und Fortgeschrittene | Dojo

Tai Chi  19:30 - 20:00
Formlehre und Partnerübungen
Jean-Paul Ebel | Fortgeschrittene | Dojo


  • Mittwoch
Tai Chi  18:30 - 19:30
Grundlagen, Basis- und Lockerungsübungen
Jean-Paul Ebel | Anfänger und Fortgeschrittene | Dojo

Tai Chi  19:30 - 20:00
Formlehre und Partnerübungen
Jean-Paul Ebel | Fortgeschrittene | Dojo


  • Donnerstag
Tai Chi  17:30 - 18:30
Grundlagen/Basisuebungen Formlehre
Jean-Paul Ebel | Anfänger und Fortgeschrittene | Dojo

Anfänger = Probestunde

Ich vermittle Ihnen folgende Taichi Chuan Übungsmethoden, -aspekte.

Basisübung aus dem Tso-Stil TaiChi (Überwinden der Zerstreuung und beruhigen des Herzens)
Fünf Tiere (Basisform) des Tai Chi Chuan nach Meister Cheng, Man-Ching (Manqing Zheng)
Lockerungsübungen nach Meister Sheng-Shyan Huang
Li Shou "Hände schwingen" System aus dem Dao Yin
Taichi Qigong aus dem Yang-Stil (Elementare Übungen zur Stärkung und Aktivierung des Qi)
Yun Qi Fa (Qi ausdehnen)
Zhan Zhuang Gong (Stand-Übungen)
Trittübungen: Cai Tui (Greifen und Treten) und Chi Tui (Fliegendes Bein).

Tai Chi Form nach Meister Cheng, Man-Ching "vereinfachte Yang-Form" (37'er Form)
Partnerübungen (Entwicklung von Feinfühligkeit): Tui Shou (Pushhands oder auch Sensing Hands).


Keine Ferien. Ganzjähriges Üben.
Probestunde kostenlos.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach kommen und ausprobieren.
Günstiger Beitrag !!!